东莞理工学院工会委员会

瑜伽班开班了

发布于 2015-09-16 13:59:50     

为满足教职工的需求、丰富教职工的业余文化生活、提高教职工的身体素质,更好地投入到学校创建高水平理工科大学的工作中,校工会、妇委会于本学期9月9日开办了瑜伽班。

本次瑜伽班聘请有多年瑜伽教学经验的老师指导,瑜伽班每周两次,共进行十八周。周三、周五下午17:10—18:10时,在学生活动中心舞蹈房,欢迎大家积极参与。

瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,释放压力、缓解紧张、改善形体、促进健康、愉悦身心。是一项非常好的运动。

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