为庆祝母亲节,关爱女教职工身心健康,5月8日下午,由校妇委会主办、校瑜伽协会承办的“伽人有约 健康同行”母亲节主题瑜伽活动在学校体育馆健美操二室成功举办。
活动伊始,校妇委会主任李润霞教授在致辞中表示:"妇委会始终关注女教职工的身心健康,希望通过这样的活动,让大家在忙碌的工作之余学会关爱自己。"随后,在专业瑜伽教练的带领下,参与者们先后体验了阴瑜伽和理疗瑜伽课程,针对性地学习了缓解焦虑情绪、改善盆底肌健康的体式。
活动现场温馨有序,老师们认真练习每一个动作。活动结束后,妇委会还贴心地为每位参与者准备了香薰小礼盒,可以更加有效的缓解情绪紧张和焦虑,将节日的祝福延续到日常生活。
校瑜伽协会负责人罗剑英老师介绍,本次活动特别针对中年女教职工的健康需求设计,未来还将持续推出系列课程。此次活动是校妇委会"巾帼健康行动"的系列活动之一,旨在倡导健康生活方式,提升女教职工的幸福感和归属感。今后,校妇委会将继续创新活动形式,为教职工提供更多优质服务。


