早春三月，阳光灿烂，万物勃生，第112个“三八”妇女节悄然而至。3月8日，我校妇委会联合瑜伽协会组织开展了“‘瑜’你相约，共促健康”三八节特别活动。针对女教职工长期伏案工作，容易引发颈椎、腰椎疾病等问题，瑜伽协会邀请了瑜伽老师陈璐，为我校女教工开展了一节瑜伽小白公开课。

          活动开始前，妇委会主任李润霞教授特意前来向所有参加活动的老师们致辞，希望我校女教职工们在辛勤工作的同时，也要关注健康，希望大家在运动中释放工作压力，欢度自己的节日，绽放女性的光彩。

          活动以拜日式热身为起点，陈璐老师认真的讲解了体势、注意事项，并帮助大家耐心纠正了错误动作。此后，陈璐老师还为女教职工们展示了一段瑜伽舞，对瑜伽小白开展了一堂完整的入门级的教学。

          本次活动报名者达到一百多人，现场还有众多观摩者。“瑜伽公开课”上完后大家依然迟迟不愿离开，感觉意犹未尽、受益匪浅。大家纷纷表示，要在工作和生活中保持身心愉悦的状态，与新时代同行、为新目标奋斗、在新征程建功、做新时代女性，真正发挥出半边天的作用。

（撰稿：范宏玥，一审：罗剑英：二审：陈健明，三审：李润霞）